Предлагается простое письменное упражнение для разблокировки чакр, состоящее из вопросов, каждый из которых относится к какой-либо чакре. Ответы на эти вопросы помогут поразмыслить над важными вопросами, относящимися к вашему энергетическому балансу и стилю жизни, и возможно, повернуть свою жизнь к большей гармонии. В статье приведены вопросы к чакрам Муладхара, Свадхистана, Манипура и Анахата, а также описаны признаки блокировки и сбалансированности каждой из них.